E
Erica Sales
Avaliação no Google
2 semanas atrás
Atendimento personalizado e humanizado, excelente profissional, nutricionista que realmente acompanha o processo dos pacientes.
Nutricionista
Dra. Alessandra Vieira
CRN: 18.207
Cuidar de você é o primeiro passo.
Com acompanhamento individualizado da Dra. Alessandra Vieira, sua saúde e bem-estar ganham prioridade.
Atendimento especializado feminino
Considerando as necessidades nutricionais em cada fase da vida, o atendimento é personalizado para mulheres, ajudando a conquistar mais saúde e bem-estar.
Atendimento online ou presencial
Para maior praticidade, você pode escolher entre atendimento presencial no consultório ou consultas online, com a mesma qualidade e acompanhamento individualizado.
Balança de bioimpedância
Durante a consulta, é utilizado o exame de bioimpedância, que avalia a composição corporal de forma precisa, auxiliando na definição de estratégias personalizadas para alcançar seus objetivos.
Pós graduação em nutrição esportiva
Com formação avançada em nutrição esportiva, há a orientação certa para quem deseja melhorar a performance nos treinos, otimizar resultados ou adotar hábitos mais saudáveis com foco no esporte.
BODYMETRIX
Método de avaliação corporal por ultrassom que mede, em tempo real, a espessura da gordura e da musculatura. Rápido, sem necessidade de preparo, permite análise segmentada, identifica assimetrias e gordura infiltrada, auxiliando no ajuste de treinos e dietas.
Sobre a nutricionista
Alessandra Vieira
Meu objetivo é oferecer um atendimento que una acolhimento, conforto e segurança, criando um espaço onde cada paciente se sinta apoiada durante sua jornada de cuidados com a saúde.
Como especialista em nutrição voltada para a saúde da mulher, compreendo as necessidades específicas de cada fase da vida feminina. Por isso, desenvolvo cardápios totalmente personalizados, alinhados à rotina, às preferências alimentares e às necessidades suplementares de cada paciente.
Trabalho com alimentação funcional e adaptada à realidade individual, garantindo não apenas resultados, mas também equilíbrio e bem-estar no dia a dia.
Atendimentos
A nutrição é única para cada pessoa. Por isso, ofereço atendimentos individualizados que respeitam a realidade, os desafios e as metas de cada paciente. Como especialista em saúde da mulher, cuido de forma especial das diferentes fases femininas, garantindo suporte nutricional adequado em momentos como a menopausa. Seja para emagrecer com saúde, atravessar fases importantes da vida da mulher ou melhorar o desempenho esportivo, o acompanhamento é feito com acolhimento, segurança e estratégias personalizadas para gerar resultados reais e sustentáveis.
Emagrecimento saudável
O processo de emagrecimento vai muito além da balança — é sobre conquistar saúde, bem-estar e qualidade de vida. Crio planos alimentares personalizados que respeitam a rotina, os gostos e as necessidades individuais de cada paciente.
Especial atenção é dedicada a fases específicas da vida da mulher, como a menopausa, período em que o metabolismo desacelera e surgem novos desafios. O acompanhamento garante segurança e suporte em cada etapa, sempre com foco em equilíbrio e resultados sustentáveis.
Nutrição esportiva
Com pós-graduação em nutrição esportiva, ofereço um acompanhamento completo para quem busca melhorar a performance nos treinos, otimizar a recuperação muscular e alcançar resultados de forma saudável.
Os planos alimentares são elaborados de acordo com os objetivos individuais — seja ganho de massa magra, perda de gordura ou aumento de resistência — sempre considerando a rotina, a intensidade dos treinos e as necessidades específicas de cada atleta ou praticante de atividade física.
Por que se consultar com Alessandra Vieira?
Escolher a nutricionista certa faz toda a diferença nos resultados. O atendimento da Alessandra é pensado para oferecer acolhimento, segurança e estratégias eficazes, sempre respeitando a individualidade de cada paciente. Confira alguns dos benefícios de contar com esse acompanhamento:
- ✓
Atendimento acolhedor e humanizado
Você terá apoio e escuta em todas as etapas, tornando sua jornada mais leve e motivadora.
- ✓
Planos alimentares personalizados
Nada de dietas prontas: cada cardápio é desenvolvido de acordo com sua rotina, preferências e necessidades.
- ✓
Uso da bioimpedância
Acompanhamento mais preciso com análise da composição corporal, ajudando a medir resultados além da balança.
- ✓
Experiência em nutrição esportiva
Com pós-graduação na área, Alessandra orienta desde iniciantes até atletas que buscam melhorar performance e recuperação.
- ✓
Flexibilidade de atendimento
Consultas online ou presenciais, para que você receba acompanhamento de qualidade onde estiver.
Exame de Calorimetria Indireta
Descubra com precisão quantas calorias seu corpo gasta em repouso.
Como é feito
Você respira em uma máscara por 20 a 40 minutos, deitado e relaxado.
O aparelho mede o oxigênio que você consome e o gás carbônico que você solta.
Com isso, ele mostra se seu corpo está usando mais gordura ou mais carboidrato como energia.
Para que serve
Montar uma dieta sob medida para emagrecer, manter o peso ou ganhar massa muscular.
Como funciona?
Consulta presencial
- ✓Entre em contato e agende sua consulta de forma rápida e prática.
- ✓Na consulta, será feita uma avaliação completa: exame de bioimpedância, conversa sobre seus hábitos alimentares e rotina, além da medição de peso e medidas corporais.
- ✓Você recebe acompanhamento contínuo pelo WhatsApp, acesso ao aplicativo Dietbox para organizar seu plano alimentar e ainda um ebook em PDF com receitas exclusivas.
Consulta online
- ✓Entre em contato e agende sua consulta no melhor dia e horário para você.
- ✓Durante a consulta, será feita uma avaliação inicial completa: vamos conversar sobre seus hábitos, necessidades nutricionais e objetivos, para então montar um plano totalmente personalizado.
- ✓Você terá acompanhamento regular pelo WhatsApp, pode enviar fotos para ajustes, acesso ao aplicativo Dietbox para organizar sua alimentação e ainda recebe um ebook em PDF com receitas exclusivas.
Cuide da sua saúde com acompanhamento nutricional especializado
Agende sua consulta com Alessandra Vieira e dê o primeiro passo para transformar sua alimentação, alcançar seus objetivos e conquistar mais qualidade de vida.
Depoimentos
Veja o que pacientes da Alessandra Vieira têm a dizer sobre o atendimento em nossa clínica:
H
HS eventos
Avaliação no Google
3 dias atrás
Estou fazendo acompanhamento com a Dra. Ale on-line e estou amando, além de fazer uma dieta de acordo com minha rotina e meus gostos (ótimo, pq assim fica mais fácil) ela está sempre disposta a sanar as minhas dúvidas, estou gostando muito dos resultados obtidos com a ajuda dela, ótima profissional e uma excelente pessoa.
B
Bruno Silva
Avaliação no Google
2 semanas atrás
Excelente profissional, muito atenciosa, dedicada e competente. Transmite muita confiança e demonstra seu carinho pelo que faz! Seu atendimento é maravilhoso, esclarece suas dúvidas cm paciência e muita segurança. Eu recomendo pra quem quer buscar melhoras pra sua saúde e alcançar seus objetivos.